Seriously! Susah nak kongsi menu ekzema ni. Bila orang tanya makan apa waktu menyusu anak ekzema, memang Ana tak bagi menu makan harian Ana. Hah! Ana akan jawab dengan soalan. Dengan soalan ni Ana boleh tahu, korang dah dapat detect belum makanan alahan dan sensetif terhadap ekzema yang dialami oleh anak atau diri sendiri. Nak tahu […]
7 Bukti Kebaikan Quercetin Yang Perlu Diketahui.
Menjadi trend sekarang ini ye orang bercakap tentang “superfood”. Apakah maksud “superfood” itu? “Superfood” adalah makanan yang kaya nutrien sangat bermanfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan kehidupan. Kalau nak disenaraikan semua, panjang juga ye. Antaranya adalah blueberyy, buah epal, wain merah, cranberry dan lain-lain lagi. Tahu tak apa persamaan mereka ini? Jawapannya adalah quercetin, sebatian semulajadi terikat […]
