Teringat satu cerita. Seorang ibu hamil mengadu tak boleh tidur malam walau dah jam 2 pagi. Hamil anak ketiga yang 2 anak lain masih kecil. Secara logiknya, ibu sebenarnya sudah terlalu letih bukan melayan anak seharian. Itu bagi ibu yang tidak bekerja, begitu juga halnya dengan ibu yang bekerja. Letih jugak bekerja di opis siang hari, siapkan hal ehwal anak sendiri lahir. Sepatutnya bila malam tiba, badan kita automatik dah boleh rehat untuk persediaan keesokan hari.
Kalau nak tahu, ini masalah biasa ibu hamil. Si ibu hanya perlukan kalsium, vitamin D, magnesium, dan beberapa minerals lain untuk tenangkan sarafnya dan membuatkan ia mudah tidur. Dia tak perlukan pil tidur tau.
“A lack of the nutrient calcium and magnesium will cause you to wake up after a few hours and not be able to return to sleep.”
James F.Balch (author of Prescription for Nutritional Healing)
Kalsium dan magnesium adalah mineral penting untuk kesihatan tubuh manusia. Kedua-duanya merupakan “Standard Gold” apabila membincangkan isu-isu kesihatan berkaitan mineral.
Sebenarnya tiada kajian yang menunjukkan bahawa ibu hamil perlu mengambil ekstra kalsium dan magnesium ini. Keperluan kalsium sebelum, semasa dan selepas hamil adalah 1000mg sehari sama seperti wanita normal lain.
“Calcium helps the brain use the amino acid tryptophan to manufacture the sleep-inducing substance melatonin. This explains why dairy product, which contain both tryptophan and calcium, are one of the top sleep-inducing foods.”
William Sears, M.D
Selesai Masalah Ibu Hamil Tak Boleh Tidur Malam
Apa yang membantu anda tidur secara semulajadi?. Anda boleh menghirup susu panas sebelum masuk tidur, ia boleh menjadi “ubat” sukar tidur malam anda. Seperti yang diketahui, susu merupakan sumber terbaik kalsium yang membantu otak membina melatonin. Tambahan pula, susu panas boleh mencetuskan ketenangan lalu menyenangkan anda tidur.
Bagaimana pula jika anda merupakan seorang yang alah pada susu, ada orang yang terhidu bau susu sahaja dah loya tekak sampai muntah-muntah.
Paling mudah adalah amalkan kalsium kaplets setiap hari yang mana ia tiada bau susu langsung. Mudah diambil, sekadar masuk mulut dan telan menggunakan air kosong. Bagaimana untuk memilih kaplet kalsium yang selamat untuk jangka masa yang panjang?
Ostematrix Shaklee adalah salah satu contoh kalsium kaplet yang mengandungi Kalsium, Magnesium, Vitamin D, dan agen-agen penyerapan lain seperti Zink, Kuprum, Mangan dan Boron. Ostematrix memiliki formula komprehensif mudah ditelan. Ada label di botol “Easy To Swallow” yang tiada pada kalsium lain dipasaran.
Ostematrix terbukti mampu membantu ibu hamil mendapat tidur yang lebih baik, lebih lena dan lebih nyenyak. Kita lihat apa kata mereka yang telah mengamalkan Ostematrix
Selesaikan masalah tak tidur malam dengan Ostematrix sekarang jugak. Lagi dibiarkan, lagi letih harian anda. Dapatkan Ostematrix di ESELL atau boleh hubungi saya untuk konsultasi PERCUMA secara call, whatsapp atau email. Mana-mana yang anda selesa.
Ostematrix juga sesuai untuk anda yang tidak hamil atau sedang menyusukan bayi. Hubungi saya segera untuk mendapatkan ostematrix anda.
Order Sekarang
Leave a Reply