Ekzema Berair Setelah Berhenti Krim Steroid

---

Saya cuba untuk membincangkan masalah ekzema yang sering muncul di kalangan masyarakat Malaysia sejak akhir-akhir ini. Saya rasa bertanggungjawab berkongsi jalan buntu 3 tahun dulu sewaktu merawat anak ekzema.

Weeping atau Oozing ekzema adalah eczema berair, basah atau kelihatan seperti melecet yang penuh dengan cecair. Ramai yang bertanya kepada saya bagaimana mengatasi masalah ini ketika merawat Adni 3 tahun lepas. Ada beberapa subtopik untuk merungkai masalah ini, tetapi jika anda meluangkan masa untuk membacanya, pasti ia adalah salah satu panduan yang palng berguna dan berguna untuk ekzema berair!

So, hari ini saya akan berkongsi dengan anda tentang:

• Pelbagai jenis ekzema yang berair
• Faktor utama untuk ekzemaberair
• Menyembuhkan ekzema selepas menghentikan krim steroid
• Bagaimana untuk menghilangkan ekzema yang berair

Sekiranya anda mempunyai sebarang soalan tentang ekzema yang basah dan berair, dan tidak mengetahui apa yang perlu dilakukan, artikel ini adalah untuk anda!

Perbezaan jenis ekzema berair

Pada awalnya ekzema Adni adalah jenis kering, setelah beberapa bulan, saya berhenti pemakaian krim, tiba-tiba keluar bintik-bintik merah bermula sebiji-biji, kemudian keluar berkumpulan 3-4 biji.

Pada waktu itu, saya belum mengetahui tentang bahagian ekzema berair ini, primer dan sekunder.

Jenis ekzema yang melepuh, seperti ekzema dysrodhitc, ekzema nummular atau ekzema diskoid adalah ekzema primer. Ini boleh berbeza dari hanya satu atau dua lepuh, atau tompokan kecil lebih daripada tiga.

Ini kelihatan seperti lepuh dan mengandungi cecair yang jernih.

Cecair ini boleh bocor melalui epidermis kulit jika tercalar, tergeser, atau tergaru (sangat biasa terjadi), di mana istilah utama “weeping ekzema” berasal.

Jenis sekunder merujuk kepada ekzema berair yang disebabkan oleh masalah sekunder, dan sering dikelirukan mengelirukan dengan jenis primer. Perbezaan terbesar antara kedua ini ialah ekzema yang sekunder berlaku selepas breakout awal anda, sebagai tindak balas kepada bakteria luar atau bendasing.

Jenis sekunder boleh berlaku di kawasan besar badan, atau di atas kawasan ekzema terdahulu yang kering. Jenis sekunder mengandungi cairan susu atau kuning. Cairan kuning ini berbau hanyir tidak seperti cecair jernih pada jenis primer.

Mencari Punca Ekzema Berair

Kita akan fokus pada jenis sekunder untuk mencari akar punca ekzema berair ini. Sering kita dengar, berair berlaku kerana “penyahan toksik dari badan”,”awak perlu detox darah”, “ekzema berair biasalah tu”. Pernah dengar atau pernah kawan-kawan anda berkata sedemikian? Saya juga tidak dapat menjawab jika anda bertanya adakah pernyataan itu tepat?

Pada kulit anda terdapat komuniti bakteria yang berkembang pesat, yang dikenali sebagai Staphylococcus Aureus (atau Staph A.). Ini terletak pada kepekatan berat di sekitar hidung, mulut, telinga, dan hanya pada kulit anda sendiri.

Menurut penyelidikan, faktor terbesar (jika tidak satu-satunya faktor) yang menyebabkan berair pada kulit anda, adalah disebabkan oleh bakteria ini.

Anda tidak perlu bimbang dengan bakteria ini kerana Staphylococcus Aureus (atau Staph A.) adalah biasanya bakteria berbahaya yang hidup di permukaan kulit semua orang.

Alam Semulajadi, dalam kebijaksanaanNya yang tidak terhingga, membantu kita menguruskan bakteria ini, dengan membekalkan kulit kita dengan antibiotik semula jadi dan peptida antimikrobial, yang membantu agar bakteria staph ini bakteria membiak secara terkawal. Penyelidikan menunjukkan bahawa peptida antimikrob semulajadi ini, membantu mengelakkan penjajahan staph pada kulit.

Kajian menunjukkan bahawa banyak penghidap ekzema cenderung mengalami masalah kulit yang merosot, maksudnya kulit menjadi lebih cenderung kepada kekeringan, anda juga kurang antibiotik semulajadi untuk mengekalkan bakteria ini.

Malah, Persatuan Ekzema Kebangsaan dan baru-baru ini (2015), American Micro-biome Institute, mencadangkan bahawa penyebab utama ekzema berair berasal dari bakteria ini.

Berikut adalah beberapa fakta: 

1. Dianggarkan bahawa lebih daripada 90% pesakit dengan dermatitis atopik yang sederhana hingga berat telah menununjukkan dijajah dengan bakteria Staph Aureus.
2. Staph A. mengakibatkan keradangan kulit
3. Staph A. mengakibatkan pelepasan dan kegatalan histamin
4. Penjajahan bakteria pada kulit mengaktifkan tindak balas imun dalam badan (jadi jika anda mempunyai ekzema auto-imun, bakteria ini dapat membuat keadaan menjadi lebih teruk atau keluar lebih banyak.)
5. Staph A meningkatkan IgE dalam darah anda, yang boleh menjadikan anda lebih sensitif terhadap alergen lain.
6. Staph A. lebih tinggi pada kawasan yang lebih teruk, jika anda mempunyai kawasan ekzema yang lebih besar, anda mempunyai kepekatan bakteria Staph yang lebih tinggi

Ekzema Berair Setelah Berhenti Krim Steroid

Walaupun ekzema primer dan sekunder terkenal di dunia perubatan, sesetengah orang akan mengalami ekzmea berair setelah berhenti menggunakan krim steroid. Mengapa?

Seorang doktor mendapati bahawa steroid, secara tidak langsung membunuh Staph A, menjadikannya hampir mustahil bagi Staph A untuk menjajah kawasan di mana anda meletakkan krim steroid anda.

Dalam erti kata lain, apabila anda menggunakan krim steroid, bakteria tidak suka dan meninggalkan kawasan itu sahaja.

Oleh itu, apabila anda berhenti menggunakannya – bakteria itu kembali, membina kem, dan anda mengalaminya lebih teruk dari sebelumnya iaitu ekzema berair! Ini terutamanya berlaku jika anda mempunyai kawasan ekzema yang terbuka, di mana kepekatan Staph lebih tinggi dijumpai.

Berjumpa Dengan Doktor

Sebelum saya meneruskan point seterusnya, ingat bahawa koloni staph yang sederhana tidak sama dengan jangkitan staph. Kawasan-kawasan kecil yang berair dari koloni biasanya boleh dirawat di rumah, dan mungkin akan mendapat manfaat dari tips dalam artikel ini, tetapi jika anda mempunyai kawasan ekzema besar yang terancam dengan Staph A, maka penting untuk memeriksa dengan doktor

Tanda-tanda mengalami jangkitan staph:

• Tanda pertama jangkitan adalah demam ON OFF.
• Ekzema besar dengan darah dan / atau nanah kuning
• Sakit untuk berdiri dan berjalan
• Menggetarkan dan menggigil
• Ekzema berair pulih untuk sementara waktu, tetapi kemudian kembali berulang-ulang (satu tanda bahawa tubuh anda sedang melawan bakteria)

Sekiranya jangkitan serius, doktor anda mungkin mencadangkan mengambil antibiotik oral. Sekiranya tidak begitu serius, krim antibiotik mungkin disyorkan untuk membunuh bakteria Staph.

Apa Perlu Dilakukan Dengan Ekzema Berair

Penyakit ekzema terutamanya disebabkan dan/atau teruk oleh penjajahan Staph A. Jika anda mengalami berair selepas krim steroid atau anda mendapati ekzema anda hanya berair secara umum, berikut adalah beberapa perkara yang dapat membantu anda!

1. Melembapkan kulit yang kering retak.

Rekahan kulit dan kawasan terbuka adalah salah satu masalah terbesar apabila anda mengalami ekzema berair. Staph A bakteria menyebabkan kerosakan yang teruk apabila berada di bawah tisu kulit. Apabila kulit merekah, ia akan menarik lebih banyak bakteria, dan ia juga boleh mematikan “loceng penggera” dalam sistem imun anda!

Membiarkan tanpa pelembap kulit dan membiarkan kulit melembap dengan adalah sesuatu yang tidak digalakkan waktu ini. Ia tidak akan berkesan jika mempunyai masalah bakteria. Keadaan akan bertambah buruk!

Buat masa ini, kulit anda memerlukan semua kelembapan yang diperlukan.

Anda boleh cuba untuk “wean off” pelembap apabila kulit tidak lagi merekah dan diserang oleh bakteria. 

2. Memerlukan Lebih Air

Ia bukan sesuatu yang kelakar. Apabila ekzema anda mahupun anak anda mula berair dan meleleh, anad perlukan lebih banyak air pada setiap hari.

So, apabila kulit anda diserang oleh bakteria, ia cenderung kehilangan lebih banyak air semula jadi.

Kalau untuk yang dewasa mungkin minum 8 gelas air setiap hari dapat membantu, kali ini anda perlu lebih proaktif dan secara fizikal meletakkan air kembali ke dalam kulit anda.

Saya tidak menyarankan anda berendam di dalam air dengan cara mandian mahupun di kolam renang untuk mendapatkan air pada kulit anda. Nak tahu kenapa? Dengan cara ini sebenarnya kulit anda lebih terdedah kepada bakteria. Apa yang terbaik adalah anda meletakkan air pada bahagian ekzema berair untuk memastikan bakteria tidak merebak.

Sebagai contoh merendam kain kasa di dalam air, dan kemudian letakkan di atas kawasan berair/meleleh. Anda juga boleh menggunakan garam Epsom bukan hanya air biasa sahaja. Saya sangat suka menggunakan epsom salt sewaktu ekzema Adni berair dan meleleh kerana ia boleh membantu denagn lebih baik berbanding cara yang lain.

3. Gunakan pelembap berasaskan air

Adakah anda perasan bahawa ekzema berair anda tidak pernah menjadi lebih baik dengan minyak? Ini kerana minyak diperbuat daripada lemak, dan apabila kulit anda berair dan meleleh dan dehidrasi ia perlukan air!

Menggunakan losyen yang terdiri daripada air,  lebih baik untuk mengekalkan kulit anda terhidrasi apabila anda ekzema berair dan meleleh.

4. Keluarkan kerak bakteria

Ramai yang tidak dapat membezakan kerak biasa dan kerak bakteria.

Saya kongsikan perbezaan terbesarnya ya!

Kerak biasa dipanggil eschar, dan ia menjadi keras, rata dan tidak banyak berair. Sama seperti yang anda kena apabila anda masih muda dan secara tidak sengaja mengikis lutut anda. Semudah itu sahaja.

Kerak bakteria, bagaimanapun, sakit ketika disentuh, penuh dengan warna kuning atau susu, bengkak, dan kadang-kadang merah. Itu adalah tanda-tanda penjajahan bakteria!

Kerak bakterinya seperti rumah bakteria, dan harus selalu dikeluarkan dengan sabun lembut atau pembersih seperti larutan garam. 

5. Mentari Pagi untuk mendapatkan bekalan Vitamin D secukupnya.

Siapa takut matahari? Staph A bakteria! If anda takut akan mentari pagi mungkinkah anda Staph A?

Ia mengurangkan bilangan mereka, dan sangat membantu mengurangkan kesannya. Sekiranya anda boleh, cuba dapatkan cahaya matahari yang mencukupi untuk membunuh bakteria. 5-10 minit sehari, biasanya cukup!

Vitamin D, selain membantu dalam pembentukan tulang yang sihat, ia juga membantu dalam memperbaiki sel-sel yang rosak dan membuatkan sel-sel nampak lebih sihat.

6. Diet Anti-Radang

Haaa.. low inflammatory diet ini boleh bantu membantu mengurangkan bakteria Staph A. Diet radang yang rendah membantu kesihatan sistem imun, secara tak langsung ia akan membantu anda melawan bakteria ini, dan juga membantu ekzema anda dalam jangka panjang.

Antara contoh diet anti-radang adalah seperti

• Hadkan lemak tepu hingga 10 peratus daripada kalori harian anda.

• Makan ikan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu.

• Gunakan minyak yang mengandungi lemak yang sihat.

• Elakkan makanan yang diproses dan gula putih.

• Elakkan lemak trans.

• Ambil makanan kaya dengan omega-3 asid lemak.

Penutup

Saya benar berharap anda menyukai artikel ini dan ia membantu anda memahami lebih lanjut tentang punca-punca ekzema berair dan meleleh, dan yang paling penting, anda tahu apa yang perlu dilakukan untuk merawatnya dari rumah dan memantau keadaanya sebaik mungkin.

Antara suplemen wajib yang saya ambil ketika merawat ekzema Adni dahulu. 

1. Omega Guard sumber omega-3 yang terbaik di pasaran. Minyak ikan gred farmasi terbaik dan bagus dan tiada tandingan dari jenama lain di pasaran. Omega-3 juga merupakan salah satu anri-radang yang dipercayai dan disokong oleh sains.
2. Vita-C Plus adalah vitamin C yang mempunyai teknologi pelepasan berperingkat bagi memastikan setiap jam badan anda dilindungi secara berterusan dengan antioksidan ini. Ia juga membantu dalam pembentukan kolagen dalam tubuh menjadikan sel kulit yang sihat.
3. Garlic adalah sumber tumbuhan yang terbaik sebagai AntiKULAT, AntiMIKROB, AntiOKSIDAN, AntiRADANG juga.
   

   3 suplemen perlu diamalkan untuk membantu Ekzema pulih

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk anda mahupun untuk anak anda yang sedang mengalami fasa ini.

Anda hebat dan anda tahu yang terbaik untuk anda dan juga anak anda.

Jika anda ingin mendapatkan suplemen basic ekzema ini boleh hubungi saya (CLICK HERE TO WHATSAPP) untuk mendapatkannya secara eksklusif berserta konsultasi yang terbaik. InsyaAllah dengan pengalaman yang saya ada ini boleh membantu masalah ekzema anda.

 

Aziana (SID 908133)

012-3687395

Trusted Shaklee Independent anda

Breastfeeding Partner

*Disclaimer: This website is not intended to replace professional consultation, diagnosis, or treatment by a licensed physician. If you require any medical related advice, contact your physician promptly. Information at tuahdinda.com is exclusively of a general reference nature. Do not disregard medical advice or delay treatment as a result of accessing information at this site.

Penafian: Laman web ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat profesional, diagnosis, atau rawatan oleh pakar perubatan berlesen. Jika anda memerlukan sebarang nasihat berkaitan perubatan, hubungi doktor anda dengan segera. Maklumat di tuahdinda.com adalah semata-mata bersifat rujukan umum. Jangan mengabaikan nasihat perubatan atau kelewatan rawatan akibat daripada mengakses maklumat di laman web ini.