Detox Vs Cleanse

Istilah “detox” dan “cleanse” biasanya digunakan secara bergilir yang maksudnya seakan sama. Namun, bila melibatkan pengeluaran toksin dari badan, “detox” dan “cleanse” adalah dua perkara yang berbeza.

Cleanse

Kata dasar “membersihkan” adalah bersih, dan fikir membersihkan seperti membersihkan tubuh. Selalunya membersihkan menggunakan suplemen atau pil untuk menghilangkan bahan secara langsung dan membersihkan biasanya memberi tumpuan kepada saluran pencernaan.

Detox

Sebaliknya, program detox berusaha untuk menyokong proses semula jadi badan kita membuang atau mengeluarkan toksin . Oleh kerana hari ni di mana juga kita berada, kita terdedah dengan toksin.

Dirumah juga toksin, diluar juga terdedah dengan toksin. Tekanan harian dan pelbagai punca lambakan toksin dalam badan.

Toksin

Jadi apa pula toksin? Toksin adalah logam berat termasuk merkuri. Tetapi senarai itu juga termasuk pencemar organik, plastik, dan racun perosak organik yang berterusan. Pada dasarnya, toksin adalah zarah berbahaya yang boleh tinggal di dalam badan kita, menjengkelkan sel, menyebabkan keradangan, dan mengganggu fungsi normal tubuh anda.

Tanda-tanda keracunan atau beban toksik yang tinggi termasuk

1. Sering rasa penat, tidak bertenaga, sakit kepala, mulut berbau, badan berbau, lemah tidak bermaya
2. Insomnia (masalah tidur), mata gelap, mata merah
3. Daya ingatan dan tumpuan yang lemah, dan rasa cemas
4. Mengalami masalah alahan, masalah sinus, lemah sistem imun
5. Menghidapi masalah sistem pencernaan seperti sembelit dan kembung perut.
6. Masalah sendi
7. Masalah kulit seperti jerawat
8. Selulit dan berat badan berlebihan

Tetapi ada lebih banyak lagi tanda-tanda badan dipenuhi toksin. Ana akan share di post nanti.

Untuk pengetahuan semua, Ana sedang menjalankan program #Jomdetox bersama Shaklee. Setakat ni telah 5 batch berjaya dijalankan. Batch seterusnya #JomDetox 6.0 telah bermula hari ini 18 March 2019.

Setakat ini feedback sangat memberangsangkan. Walaupun ia program detox, kami beri meal plan, namun, #JomDetox miliki keistimewaan yang tersendiri. Nak tengok testimoni fresh setiap hari? Boeh klik

Testimoni #JomDetox

Nak tahu detail tentang #JomDetox boleh hubungi Ana terus. Klik icon whatsapp tu ya.

Thank for reading semua. Hope to see you soon. 😘