Resveratrol adalah nutrien kuat yang paling terkenal kerana kehadirannya dalam kulit anggur. Mikronutrien ini menyediakan tubuh manusia dengan alat untuk mencegah penyakit degeneratif dan keadaan metabolik – termasuk kanser. Manfaat kesihatan yang diperoleh daripada suplemen resveratrol terus memukau para penyelidik kerana mereka berusaha untuk memahami peranan penting yang dimainkannya, terutamanya dalam prestasi mitokondria serta pengaruh genetik.
Apakah resveratrol?
Penyelidik tertarik selama bertahun-tahun tentang apa yang secara tradisinya dipanggil paradoks Perancis. Ini merujuk kepada idea bahawa orang Perancis seolah-olah dapat makan keju, merokok, dan minum banyak alkohol – dan masih mengekalkan kesihatan yang baik. Penyelidik telah menjumpai anggur-anggur yang gelap dan ditapai.
Ini menyebabkan para penyelidik ingin menggali lebih mendalam tentang pemahaman wain yang dimakan oleh orang Perancis. Apa yang mereka dapati adalah bahawa sebatian aktif dalam wain merah, resveratrol, mempunyai manfaat kesihatan yang luar biasa.
Resveratrol adalah antioksidan yang kuat diklasifikasikan sebagai polifenol, dan merupakan sebatian aktif utama yang berkaitan dengan anti-penuaan. Polifenol adalah sejenis mikronutrien yang dikenali untuk membantu mencegah penyakit seperti penyakit kardiovaskular dan kanser seperti kanser kolorektal. Kompaun ini, juga terdapat dalam pelbagai biji dan buah beri, disintesis dalam tumbuhan untuk membantu melindungi daripada bahaya, jangkitan dan penyakit fizikal. Menariknya, ia membantu melindungi kita juga!
6 Cara Meningkatkan Manfaat Resveratrol Terhadap Kesihatan Anda
1. Resveratrol Mempunyai Pengaruh Genetik
Resveratrol mempengaruhi ekspresi gen dan telah menunjukkan ia berfaedah untuk anti-penuaan. Tekanan oksidatif mitokondria dan tindak balas radikal bebas mengakibatkan penuaan sel yang pantas. Sebaliknya, umur panjang dikaitkan dengan penentangan terhadap tekanan oksidatif.
Sebahagian daripada manfaat ini dapat dibandingkan dengan sekatan kalori, yang diketahui meningkatkan jangka hayat. Tetapi kebanyakan orang akan mengelakkan sekatan kalori dengan strategi seperti berpuasa.
Kebaikan anti-penuaan resveratrol boleh didapati melalui diet dan makanan tambahan. Resveratrol dapat memegang sementara pada kitaran sel yang membolehkan pembaikan DNA. Akibatnya, sejumlah besar gen yang rosak diperbetulkan dan kesilapan yang lebih kecil terus direplikasi dalam sel-sel kita.
Penyelidikan dari tahun 2003 di Harvard University memberikan sokongan bahawa sel hidup lebih lama dengan resveratrol. Kajian menunjukkan bahawa sel-sel yis meningkat dalam usia panjang sebanyak 70%. Ujian lanjut mengenai cacing bulir dan lalat buah menghasilkan keputusan yang sama.
Ini menjadikan resveratrol sebagai kompaun pertama yang mempunyai faedah anti-penuaan di kalangan spesies yang berbeza. Seorang saintis Itali kemudiannya meneliti kesan penambahan resveratrol pada ikan pada tahun 2006 dan mendapati peningkatan panjang umur lebih dari 50%.
2. Resveratrol Merangsang Kegiatan Mitokondria
Mitokondria dikenali sebagai “rumah berkuasa” sel kerana mereka menjana kuasa yang diperlukan untuk memacu fungsi metabolik setiap hari dalam sel-sel dan seluruh badan kita. Keupayaan resveratrol untuk mengurangkan tekanan keradangan pada mitokondria mempunyai kesan besar kepada kesihatan seluruh badan. Mitokondria yang sihat adalah lebih cekap dan menghasilkan radikal bebas yang lebih sedikit daripada mitokondria yang lebih tua.
Sebagai contoh, sel kanser diketahui mempunyai fungsi mitokondria yang tidak berfungsi. Walaupun sel normal memperoleh tenaga daripada fosforilasi oksidatif, sel-sel kanser tidak boleh. Sel-sel kanser mesti bergantung kepada glikolisis anaerobik untuk pengeluaran tenaga. Menangani mitokondria yang mendorong pengeluaran tenaga sel adalah kunci untuk menghentikan pertumbuhan tumor dan menggalakkan kematian sel kanser.
3.Resveratrol Menstabilkan Gula Darah
Resveratrol telah ditunjukkan untuk mengaktifkan sekumpulan protein mitokondria dalam keluarga sirtuin, dan khususnya (SIRT1). Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa pengaktifan sirtuin ini menghasilkan peningkatan tahap mitokondria dalam badan. Ini memainkan peranan besar dalam pengeluaran tenaga, metabolisme lemak dan gula, dan kestabilan gula darah. Dengan gula darah yang lebih baik, badan lebih mampu mengawal insulin dan hormon lain yang mengurangkan keradangan dan meningkatkan pembakaran lemak.
4. Resveratrol Menurunkan Keradangan Sistemik
Resveratrol merendahkan keradangan sistemik dengan membantu mengawal kitaran nitrik oksida. Kitaran nitrik oksida bertanggungjawab untuk mengekalkan kesihatan sistem imun, saraf, dan vaskular menerusi isyarat kimia. Kedua-dua aktiviti eNOS (iendothelial nitric oxide) dan nNOS (neuronal nitric oxide) membantu mengawal kesihatan otak dan sistem kardiovaskular sambil memastikan tahap iNOS yang ditindas. Laluan isyarat yang sihat ini membolehkan aliran darah yang betul ke otak melalui arteri dan saluran darah.
Resveratrol memberi kesan kepada sistem ini dengan menghalang kerosakan yang disebabkan oleh tekanan, dan menggalakkan kitaran nitrik oksida yang normal dan sihat. Resveratrol menghasilkan peningkatan prestasi endothelial dan aliran darah. Resveratrol dikaitkan dengan manfaat anti-radang yang dikaitkan dengan pengurangan risiko penyakit jantung dan penyakit neurodegenerative seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.
5. Resveratrol Membantu Mencegah Kanser – Menggalak Kematian Sel Kanser
Resveratrol telah ditunjukkan untuk menekan faktor nuklear Kappa Beta (NF-KB). NF-KB adalah keradangan utama menyebabkan agen yang menggalakkan pertumbuhan kanser dalam tisu.
Resveratrol bertindak pada NF-KB dengan menghalang aktivitinya serta membenarkan proses normal sistem imun untuk memicu kematian sel sel (apoptosis). Kesan resveratrol untuk mengalakkan apoptosis dalam sel-sel kanser adalah sangat berkesan bahawa para penyelidik menganalisis peranan yang dimainkannya sebagai agen kemoterapi.
6. Resveratrol Mengawal Laluan Kanser
Satu lagi laluan isyarat sel telah dikaitkan dengan mengaktifkan pertumbuhan kanser di payudara. HRN-beta 1 yang tidak normal (Heregulin-Beta1) boleh mengaktifkan enzim matriks metalloproteinase (MMP) 9 dan mencetuskan pertumbuhan tumor invasif.
Resveratrol menunjukkan mampu menghentikan laluan ini dan mencegah kanser payudara. Bukti dari kajian lain memberikan sokongan bahawa ia juga mungkin dikaitkan dengan pencegahan jalur kanser dalam pankreas, kulit, hati, kolon, prostat, dan banyak jenis kanser lain.
Berapa Dos Resveratrol Membantu Mencegah Kanser?
Kebanyakkannya berfikir mereka boleh mendapatkan resveratrol yang cukup daripada minuman anggur atau makan buah anggur. Walaupun ia memiliki jumlah yang kecil, yang mana jauh dari mencukupi dos keperluan untuk mencapai tahap klinikal yang dikaji. Dos yang berkesan mengikut kajian klinikal adalah minimum 20mg bersamaan 41 gelas wain merah. Pesakit kanser boleh mendapatkan jumlah dos tambahan sebanyak 100 hingga 200 mg.
Berapa banyak resveratrol yang diberikan oleh Vivix?
Vivix menyediakan 100 mg resveratrol ada setiap hidangan. Ekstrak resveratrol mempunyai kandungan semula jadi resveratrol sebanyak 98%, dan jumlah resveratrol di Vivix dipandu oleh kajian saintifik terkini dan penyelidikan yang baru muncul. Vivix melampaui resveratrol dengan menggabungkannya dengan campuran patent-pending polifenol tambahan yang diperoleh daripada anggur muscadine. Kajian-kajian makmal telah mendapati bahawa campuran paten-pending ini adalah 10X lebih kuat daripada resveratrol sahaja dalam melambatkan mekanisme utama penuaan sel. *
Kandungan Vivix Shaklee
Empat puluh peratus kulit, dan sepuluh peratus benih – Anggur Muskat (Muscadine grapes) adalah salah satu daripada buah-buahan yang paling lazat dan paling berpengalaman dengan profil polifenol yang unik yang menawarkan beberapa manfaat kesihatan. Tidak seperti anggur lain, anggur muscadine mempunyai kepekatan ellagitannins dan asid ellagik yang lebih tinggi. Apabila anda menggabungkan polifenol ini dan lain-lain dengan polifenol anggur muscadine – anda mendapat kuasa antioksida yang luar biasa.
Rasa teruja ingin mencuba Vivix?
Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk anda yang inginkan kehidupan yang sihat dan berpanjangan. Shaklee telah membuktikan produk yang dikeluarkan memberikan hidup yang lebih sihat, bertenaga dan muda pada tahap selular.
Saya sudah, anda bila lagi? Hubungi saya untuk mendapatkan Vivix secara eksklusif berserta konsultasi yang terbaik.
Aziana (SID 908133)
012-3687395
Trusted Shaklee Independent anda
Breastfeeding Partner
*Disclaimer: This website is not intended to replace professional consultation, diagnosis, or treatment by a licensed physician. If you require any medical related advice, contact your physician promptly. Information at tuahdinda.com is exclusively of a general reference nature. Do not disregard medical advice or delay treatment as a result of accessing information at this site.
Penafian: Laman web ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat profesional, diagnosis, atau rawatan oleh pakar perubatan berlesen. Jika anda memerlukan sebarang nasihat berkaitan perubatan, hubungi doktor anda dengan segera. Maklumat di tuahdinda.com adalah semata-mata bersifat rujukan umum. Jangan mengabaikan nasihat perubatan atau kelewatan rawatan akibat daripada mengakses maklumat di laman web ini.
Kena rajin makan anggur lepas ni 🙂
Ikhwan recently posted…Buat Duit Dengan Niche Sulit
ia betul.. susah nak dapat anggur yang sihat boleh telan vivix ja.. 😊